SARIMSAK YAĞININ FAYDALARI NELERDİR?
Sarımsak yağı başka yağlarla seyreltilerek kullanılabilecek bir yağdır. İşte sarımsak yağı faydaları:
- A1, B2, B6 ve C vitaminleri içerir. Ayrıca amino asitler, selenyum, demir, iyot, silisyum ve daha birçok mineral bulundurur.
- Bağırsaklarda solucan oluşması gibi bağırsak problemlerini önler ve çözüm sağlar.
- Özellikle çok eski zamanlarda savaş sırasında oluşan yaraların enfeksiyon kapmaması için yine bu şifalı sebzenin yağı kullanılırdı.
- Kolesterolü düzenlemesi de bu şifalı yağın faydaları arasındadır. Kolesterol düşürücü etkisi vardır.
- Kas ağrılarına iyi gelir.
- Eğer nefesinizin kokacağından endişe ediyorsanız artık sarımsak yağı kapsülleri de hizmetinizdedir. Bu kapsüller sayesinde hem bu şifalı yağın faydalarından yararlanacak hemde kokusuz bir nefes sahibi olacaksınız.
- Bu şifalı yağ solunum yolu enfeksiyonlarına karşı fayda sağlar.
- Bağışıklık sistemini güçlendirir.
- Kalp dostudur, kalbi korur. Kalp krizi ve felç riskini azaltır.
- Kemikleri korur. Özellikle kadınların kemik sağlığını olumlu etkiler.
- Diyet yapanlar, bir türlü kilo veremeyenlerin adresi de yine bu şifalı bitkinin yağıdır. Bu yağ sayesinde kolaylıkla kilo vere