SARIMSAK YAĞININ FAYDALARI NELERDİR?

 

Sarımsak yağı başka yağlarla seyreltilerek kullanılabilecek bir yağdır. İşte sarımsak yağı faydaları:

 

  • A1, B2, B6 ve C vitaminleri içerir. Ayrıca amino asitler, selenyum, demir, iyot, silisyum ve daha birçok mineral bulundurur.
  • Bağırsaklarda solucan oluşması gibi bağırsak problemlerini önler ve çözüm sağlar.
  • Özellikle çok eski zamanlarda savaş sırasında oluşan yaraların enfeksiyon kapmaması için yine bu şifalı sebzenin yağı kullanılırdı.
  • Kolesterolü düzenlemesi de bu şifalı yağın faydaları arasındadır. Kolesterol düşürücü etkisi vardır.
  • Kas ağrılarına iyi gelir.
  • Eğer nefesinizin kokacağından endişe ediyorsanız artık sarımsak yağı kapsülleri de hizmetinizdedir. Bu kapsüller sayesinde hem bu şifalı yağın faydalarından yararlanacak hemde kokusuz bir nefes sahibi olacaksınız.
  • Bu şifalı yağ solunum yolu enfeksiyonlarına karşı fayda sağlar.
  • Bağışıklık sistemini güçlendirir.
  • Kalp dostudur, kalbi korur. Kalp krizi ve felç riskini azaltır.
  • Kemikleri korur. Özellikle kadınların kemik sağlığını olumlu etkiler.
  • Diyet yapanlar, bir türlü kilo veremeyenlerin adresi de yine bu şifalı bitkinin yağıdır. Bu yağ sayesinde kolaylıkla kilo vere